声を出す方法

こんにちは！
今回は発声について
話していきます！！

まず初めに

みなさん声の重要性を軽視していませんか？？
声について関心があまり無いように感じます、、、

なぜ声って重要なのか？？

それは
声で相手の気持ちを動かせるからです！！

しかし
その力は良い方にも悪い方にも
働いてしまいます！！

だから自分の声に関心をもって
コントロールしなければいけません！！

小さい声を出していませんか？
自信のない声を出していませんか？
棒読みな声を出していませんか？

声をコントロール出来れば
もっともっと相手の気持ちを
動かせちゃいます！！！

例えば、
朝の挨拶
「おはよう、、、」と元気のない声
「おはようっ！！」と元気な明るい声

感謝する時
「ありがとう、、、」と棒読みな声
「ありがとう！！」とはっきりと大きな声

どちらが相手からの印象はいいですか？？
もちろん後者ですよね！！

声をコントロールして
自分の声を意識することで
自分の想いは相手にもっと伝わり
そして
相手の気持ちを動かせます！！

歌を聞いて
感情が動いたことはありませんか？？
感動したことはありませんか？？

ありますよね！！

歌手は声をコントロールしています！
一般の方と比べても
同じ曲でも差は一目瞭然ですよね！！

そのくらい声をコントロールするだけで
違いは確実に出てきます！！

その方法とは複式呼吸です！！

複式呼吸は
声を出すことがとっても得意な呼吸法です！！

歌手、ワンちゃん、赤ちゃん、
アナウンサー、ミッキー、、、などなど
みんな複式呼吸なんです！！

共通していることは
声が大きく通ることです！！

では、
どうやって声をコントロールするのか？？？

呼吸には２種類あるんです！！
胸式呼吸と複式呼吸です！！

胸式呼吸は簡単に言うと
普段生活している時に使っている呼吸です

複式呼吸は
お腹で呼吸します！！

お腹で、、、？？？
分かりづらいですね（笑）

では
仰向けに寝そべってください！！
お腹が動いていませんか？？
それが複式呼吸です！！

そのお腹で呼吸している感覚を
立っている状態で行います！！

しかしこれが難しい、、、

でも練習すれば出来ます！！

今すぐできる練習方法を紹介します

口の前に人差し指を立てます！！
「静かに！！」のポーズです！！

その後
口から人差し指は20㎝ほど空けてください

その人差し指はろうそくだと思ってください！

その先端についている火を
ふっ！ふっ！ふっ！ふっ！
と消してみてください！！

ポイントは
短く！強く！息を吹きかけることです！

複式呼吸をマスター出来れば
意識して2種類の呼吸法を
場面に応じて使い分けることが出来ます！！

使い分けることが出来れば声をコントロールできます！！